Öt nap móka – így zajlott gyermektáborunk
Az idei év a második, hogy Egészségfejlesztési Irodánk (EFI) tábort szervezett munkatársaink gyermekei számára, a kezdeményezés pedig ezúttal is nagy sikert aratott. Az első turnusban több mint harminc gyermek töltött el öt napot az Egészséges Kalandtáborban. A hetet sok-sok játékkal, mozgásos programmal, érdekes élménnyel és egy kis tanulással tették emlékezetessé.
„A szülők számára sokszor nagy kihívás gyermekeik elhelyezéséről gondoskodni a nyári szünidőben, úgy, hogy a kicsik tartalmasan és biztonságban töltsék napjaikat. Ebben szerettünk volna segítséget nyújtani munkatársaink számára” – mondta el Csutorás Bernadett, az EFI vezetője. Céljuk az volt, hogy ne csak gyermekfelügyeletet biztosítsanak, hanem élményt is nyújtsanak a 6-12 éves korú fiatalok számára. Mivel pedig a kórház a tábor szervezője, természetes volt, hogy az egészséges életmódra nevelés nem maradhat ki a programból.
Az első napot ismerkedéssel és a tábor elveinek közös meghatározásával töltötte a csapat. A gyermekekkel megállapodtak abban, hogy a kölcsönös tisztelet és az egymásra figyelés a legfontosabb, hogy nincs mobilhasználat, és hogy mindig ügyelnek maguk és társaik biztonságára.
A lurkóknak az öt nap során sok-sok szabad játékban volt részük. Csutorás Bernadett elmondta, mivel az év során a gyermekek legtöbb idejüket a mások által meghatározott szabályok szerint töltik, kiemelt figyelmet fordítottak arra, hogy a gyerekek saját játékokat találjanak ki, ahhoz saját szabályokat határozzanak meg. „Nagyon jól működött, a táborozók nagyon ötletesek voltak.”
A kreatív foglalkozásokon rajzoltak, színeztek, alkottak. Az egészséges életmód jegyében városi séta, bakonyi kirándulás, játszótéri mókázás gondoskodott a mozgásban gazdag napokról. „Ezek az élményekben gazdag aktivitások hozzájárulnak ahhoz, hogy a gyermekek számára a mozgás természetes részévé váljon a mindennapoknak. Azt is fontosnak tartjuk, hogy megmutassuk a kicsiknek, ha gyalog közlekednek, sokkal többet látnak a körülöttük lévő világból és sokat tesznek az egészségükért” – ezt Szalay Gábor EFI munkatárs, rekreáció irányító szakember fogalmazta meg.
A sok aktív kaland után gyermekjóga foglalkozások gondoskodtak a feltöltődésről és megnyugvásról. „A jóga gyermekkorban a mozgásfejlődést és koncentrációt fejleszti, hozzájárul a test megismeréséhez, a megnyugváshoz, az érzelmek kezeléséhez és a magabiztosság növeléséhez. A foglalkozásokon nem a tökéletes mozdulatokra törekedtünk, hanem arra, hogy a kicsik megtanuljanak figyelni önmagukra és megfelelő testkép-érzetet alakítsunk ki” – magyarázta Fülöpné Szalay Csilla jógaoktató, az EFI munkatársa.
A tábor programjában több játékos tanulási lehetőséget kínáló foglalkozást is beépítettek a szervezők. Az Angyal Régió programhoz kapcsolódva megtanulták a stroke jeleinek felismerését, a mentőhívás módját, megismerkedtek az egészséges táplálkozás alapjaival, a Veszprémi Rendőrkapitányságon tett látogatás során pedig az internet veszélyeiről szereztek ismereteket.
„Nagyon tetszett a tábor, sok érdekes programon vettünk részt” – mesélte Annamária, az egyik táborozó, aki már a múlt évben is részt vett az ötnapos kalandban. A 10 éves kislány hozzátette, új ismerősöket és barátokat szerzett. Döme szintén első alkalommal csatlakozott a csapathoz. Ő is azt mesélte, hogy nagyon jól érezte magát és máskor is szívesen jön majd.
De nemcsak a gyermekek, hanem szüleik is elégedettek voltak a programmal. Várdai Lászlónak, Informatikai Főosztályunk vezetőjének gyermekei is tagjai voltak a kis csapatnak. Édesapjuk úgy fogalmazott, pozitív kezdeményezésnek tartja a tábort és nagy segítséget jelentett számukra a nyári szünidő gyermekfelügyeletében. Arról is beszélt, hogy gyermekeinek elnyerte tetszését a program és minden nap élményeiket mesélve tértek haza.
Az Egészséges Kalandtábor második turnusa augusztus elején indul, akkor közel 40 munkatársunk gyermekének biztosítanak izgalmas elfoglaltságot Egészségfejlesztési Irodánk kollégái.
