Játékos egészségfejlesztés az óvodákban
Kórházunk Egészségfejlesztési Irodája számára kiemelt fontosságú a gyermekek minél fiatalabb korban történő megszólítása és egészségtudatosságának fejlesztése, úgy, hogy életkori sajátosságaikat figyelembe véve, a játékon keresztül juttassák el a fontos információkat a kicsiknek.
Ennek jegyében vettek részt a közelmúltban a Veszprémi Kastélykert Körzeti Óvoda és Ficánka tagóvodája egészséghét elnevezésű rendezvényén. Munkatársaink az egészséges táplálkozást és a rendszeres mozgást állították a foglalkozások középpontjába és ehhez kapcsolódó játékos feladatokkal szereztek élményt az apróságoknak az intézmény hét csoportjában.
Csutorás Bernadett diplomás ápoló és egészségfejlesztő szakember, EFI irodavezetőnk Zöld Elek manó és Boglárka meséjével mutatta meg a kicsiknek, hogy az egyes élelmiszerek milyen összetevőket tartalmaznak, és melyik élelmiszernek miért fontos a fogyasztása. Megtanulhatták azt is, hogy nincs tiltott étel, de az arányokra kell figyelni.
„A mese segítségével a gyermekek nagyon ügyesen el tudták dönteni, hogy miből kell keveset, sokat vagy közepes mennyiséget fogyasztani. A szétosztott tányérok helyes besorolásában Dudásné Ilyés Anna dietetikus segített az apróságoknak” – összegezte tapasztalatait az irodavezető.
A mozgás fontosságára Marcipán cica kalandja hívta fel a gyermekek figyelmét, a mese után pedig Egészségfejlesztési Irodánk munkatársa, Szalay Gábor egészségfejlesztő sportrekreátor Bogyó és Babóca nevű fakanalai segítségével mozgatta meg a csoportokat. A tornafoglalkozás jó hangulatú, önfeledt fogócskával zárult.
Kórházunk EFI munkatársai az óvodai programon való részvétellel nem csak a kisgyermekek egészségtudatosságát kívánták fejleszteni, az intézmény munkatársai számára egészségi állapotfelmérést is tartottak. Az érdeklődőknek teljes testanalízis vizsgálatot végeztek InBody 380 készülékkel, vérnyomást, véroxigén szintet mértek és a szív állapotát is vizsgálták ViPort készülékkel. A mérési eredmények ismeretében számos javaslattal látták el az óvoda munkatársait, akik az egyéni tanácsadás során az általános egészségi állapot javításához, a rendszeres testmozgáshoz és az optimális testsúly eléréséhez kaptak tanácsokat munkatársainktól.
Kórházunk Egészségfejlesztési Irodája más kisgyermeknevelő intézményben is tartott hasonló tematikájú egészségfejlesztési programot és örömmel várják további óvodák, iskolák megkeresését, hogy korosztályra szabott, élményközpontú foglalkozáson ismertessék meg a legfiatalabb generációkkal az egészséges életmód alapjait.
